فروشگاه دخترانه

 
 
گران ترين شهرهاي جهان براي مهاجرين
| نظرات (0) | ادامه مطلب...

گران ترين شهرهاي جهان براي مهاجرين

مجموعه: اخبار اقتصادي و بازرگاني

تاريخ انتشار : چهارشنبه, 26 آذر 1399 08:23

 

هنگ كنگ بار ديگر گران ترين شهر براي شاغلين خارجي انتخاب شد. 

به گزارش ايسنا به نقل از سي ان بي سي، هنگ كنگ جايگاه خود را در صدر رتبه بندي گران ترين شهرهاي جهان براي شاغلين خارجي حفظ كرده است. طبق اعلام موسسه اي سي اي اينترنشنال، شيوع كرونا و تنش هاي ژيوپلتيكي باعث افزايش هزينه هاي زندگي براي اتباع خارجي شده است. لي كوين- مدير دفتر منطقه اي اين موسسه در امور شرق آسيا گفت: با وجود كاهش هزينه مسكن در بسياري از مناطق، هزينه هاي زندگي كماكان رو به افزايش بوده است.  

 

در اين رتبه بندي شاخص هاي مختلفي نظير تغييرات روزانه قيمت كالا، هزينه غذا و حمل و نقل مد نظر قرار گرفته است. امسال همچنين به دليل افزايش ارزش يورو رتبه بسياري از شهرهاي اروپايي نسبت به سال قبل افزايش داشته است. پنج شهر گران جهان از آسيا، سه شهر از اروپا و دو شهر هم از آمريكا هستند. در اين رتبه بندي هزينه زندگي براي شاغلين خارجي در ۲۰۸ شهر از ۱۲۱ كشور مد نظر قرار گرفته است.  

 

گران ترين شهرها

 

۱- هنگ كنگ

تغيير رتبه نسبت به سال قبل: بدون تغيير

 

۲- توكيو- ژاپن

تغيير رتبه نسبت به سال قبل: بدون تغيير

 

۳- نيويورك- آمريكا

تغيير رتبه نسبت به سال قبل: بدون تغيير

 

۴- ژنو- سوييس

تغيير رتبه نسبت به سال قبل: بدون تغيير

 

۵- زوريخ- سوييس

تغيير رتبه نسبت به سال قبل: يك رتبه افزايش

 

۶- لندن- انگليس

تغيير رتبه نسبت به سال قبل: چهار رتبه افزايش

 

۷- تل آويو- اسراييل

تغيير رتبه نسبت به سال قبل: دو رتبه كاهش

 

۸- سيول- كره جنوبي

تغيير رتبه نسبت به سال قبل: يك رتبه كاهش

 

۹- سان فرانسيسكو- آمريكا

تغيير رتبه نسبت به سال قبل: بدون تغيير

 

۱۰- يوكوهاما- ژاپن

تغيير رتبه نسبت به سال قبل: دو رتبه كاهش

 

رتبه ديگر شهرها

در رتبه بندي امسال پاريس در رده بيست و نهم، بمبيي در رده ۹۴ و مونيخ در رده ۳۸ قرار گرفته اند.

پوشاك ورزشي
ورزش هاي هوازي و بدنسازي
ورزش هاي توپي
ورزش هاي آبي
ورزش هاي رزمي
ورزش هاي فكري
ورزش هاي نشانه‌ گيري
اسكوتر برقي
پوشاك ورزشي مردانه
كفش ورزشي مردانه
پوشاك ورزشي پسرانه
كفش ورزشي پسرانه
عينك آفتابي مردانه


:: موضوعات مرتبط:

:: برچسب‌ها: ،
نویسنده : فروشگاه دخترانه
تاریخ : ۴ دى ۱۳۹۹
زمان : ۰۲:۱۲:۲۳
جزئيات آخرين تلاش‌هاي جمهوري‌خواهان عليه ايران
| نظرات (0) | ادامه مطلب...

جزئيات آخرين تلاش‌هاي جمهوري‌خواهان عليه ايران

مجموعه: اخبار سياست خارجي

تاريخ انتشار : چهارشنبه, 26 آذر 1399 08:25


جمهوري‌خواهان منصوب ترامپ در آخرين روزهاي حضور در دولت همچنان در تلاش‌اند تا جايي كه ممكن است گره تحريم ايران را پيچيده‌تر، فشار بر ايران را بيشتر كرده و از لغو تلاش‌هايشان ازسوي تيم جو بايدن، رئيس‌جمهور منتخب آمريكا جلوگيري كنند. 

به گزارش شرق، دولت دونالد ترامپ از يك‌ماه‌ونيم پيش، يعني از زمان انتخابات رياست‌جمهوري آمريكا كه او در آن شكست خورد، در حال اضافه‌كردن به تحريم‌هاي ايران در زير پرچم سياست فشار حداكثري خود بوده است و در آخرين نوبت، دو نفر را به خاطر ماجراي قديمي رابرت لوينسون به فهرست تحريمي‌ها افزوده است. از طرف ديگر، اليوت آبرامز، نماينده ويژه وزارت خارجه آمريكا در امور ايران، از مذاكره در زمينه تحريم‌ها با تيم بايدن گفته و اعلام كرده در اين مذاكرات سعي دارد تيم بايدن را قانع كنند كه به رويكرد رئيس‌جمهور دموكرات پيشين در قبال ايران بازنگردند.

 

وزير خارجه آمريكا در توييتي اعلام كرد ايالات متحده تحريم‌هايي را عليه دو شخص به اتهام دست‌داشتن در آنچه او «آدم‌ربايي، حبس و مرگ احتمالي رابرت لوينسون» خوانده، اعمال كرده است. به گزارش ايسنا، مايك پمپئو، نوشت: «امروز ايالات متحده تحريم‌هايي را عليه دو مقام ارشد وزارت اطلاعات و امنيت ايران اعمال كرده كه در آدم‌ربايي، حبس و مرگ احتمالي رابرت لوينسون دخيل بوده‌اند.

 

ما در تعقيب آنهايي كه در ناپديدشدن لوينسون نقش داشته‌اند، كوتاه نمي‌آييم». اين توييت پس از آن منتشر شد كه وزارت خزانه‌داري آمريكا روز دوشنبه با صدور بيانيه‌اي از اعلام تحريم عليه محمد باصري و احمد خزايي در ارتباط با وزارت اطلاعات ايران خبر داد. كمي پيش‌تر و بعد از ۱۴ سال از ناپديدي لوينسون، دولت در حال خروج ايالات‌متحده رسما ايران را در پرونده ناپديدي او مسئول دانست و از واكنش در اين زمينه خبر داد كه كمي بعد در قالب تحريم جديد مشخص شد. پمپئو همچنين دوشنبه بار ديگر با فيصل بن‌فرحان، همتاي سعودي خود، درباره ايران گفت‌وگو كرد.

 

رابرت لوينسون يك شهروند آمريكايي است كه به گفته مقامات ايالات متحده در سال ۱۳۸۵ در سفري به ايران ناپديد شده است. ايران دراين‌باره گفته است از وضعيت لوينسون خبري ندارد. وزارت خارجه ايران با رد اين ادعا تأكيد دارد كه بنا بر اسناد معتبر، نامبرده سال‌ها قبل خاك ايران را به مقصد نامعلومي ترك كرده و وزير امور خارجه وقت آمريكا هم به اين واقعيت اذعان كرده است. برخي رسانه‌هاي ايراني او را افسر بازنشسته آمريكايي و كارمند سابق اف‌بي‌آي معرفي كرده‌اند. از سوي ديگر در سال ۲۰۱۳ آسوشيتدپرس، درحالي‌كه مقامات آمريكايي چندين سال مدعي بودند لوينسون در سفري شخصي و براي تحقيقاتي خصوصي به ايران آمده، در نتيجه تحقيقاتي افشاگرانه اعلام كردند لوينسون با مأموريتي كه سي‌آي‌اي به او داده بوده راهي ايران شده بود. تحقيقات آسوشيتدپرس و اظهارات همسر لوينسون نشان داد كه او توسط تحليلگران سيا كه تحت قوانين آمريكا هيچ اختياري براي اجراي چنين عملياتي را ندارند، به مأموريت اعزام شده و مشغول اجراي مأموريت خود بوده است.

 

در اوايل سال جاري، يك قاضي فدرال در واشنگتن ايران را مسئول ناپديدشدن لوينسون دانست. در نوامبر ۲۰۱۹، بيش از يك سال پيش، دولت ايران به درخواست سازمان ملل در اين زمينه پاسخ داد و گفت كه لوينسون موضوع «پرونده علني» در دادگاه انقلاب ايران است. ايران تصريح كرد كه «پرونده علني» صرفا تحقيق درباره ناپديدشدن او بوده است. از سوي ديگر، اليوت آبرامز در گفت‌وگو با روزنامه اسرائيلي «تايمز آو اسرائيل» از تلاش‌هاي تيم خود در فرايند انتقالي گفت. نماينده ويژه آمريكا در امور ايران و ونزوئلا با اشاره به ديدارهاي خود و ديگر مقامات دولت ترامپ با تيم بايدن درباره برجام گفت: «از نظر ما برجام يك توافق به شدت معيوب بود. ما با نخست‌وزير نتانياهو هم‌نظر هستيم».

 

آبرامز با اشاره به ديدارهاي خود و ديگر مقامات دولت ترامپ با تيم بايدن كه اكنون در حال طي‌كردن فرايند انتقالي براي تحويل‌گرفتن دولت است، گفت: «ما سعي مي‌كنيم كه آنها را قانع كنيم كه ديگر سال ۲۰۱۵ نيست. تقريبا سال ۲۰۲۱ فرا رسيده و خيلي چيزها تغيير كرده است. پس فرمول‌هايي كه فكر مي‌كرديد براي مذاكرات [برجامي] اصلي خوب بوده‌اند، ديگر خوب نيستند». او با ابراز اميدواري نسبت به اينكه اقدامات ترامپ كاملا معكوس نخواهند شد، گفت: «شما چگونه برداشتن تحريم‌ها عليه شخصي كه به‌طور واضح حقوق بشر را نقض مي‌كند توجيه مي‌كنيد؟ چگونه مي‌خواهيد تحريم مرتبط با تروريسم عليه شخصي را كه فرضا با نيروهاي قدس در ارتباط بوده، برداريد؟ اين كار مانند روشن و خاموش‌كردن كليد برق نيست كه ناگهان تحريم‌ها را اعمال و سپس رفع كنيم.

 

به گمانم اين مذاكرات بسيار پيچيده‌اي بين ايران و آمريكا خواهد بود و فكر نمي‌كنم كه تمامي تحريم‌ها برداشته شوند». اين مقام ارشد آمريكايي مدعي شد كه تنها افسوس او اين است كه ترامپ فشار حداكثري عليه ايران را زودتر آغاز نكرد. صحبت‌هاي آبرامز در اين زمينه در حالي مطرح مي‌شود كه بسياري از چهره‌هاي سابق امنيتي و ديپلماتيك آمريكايي، مقامات و ديپلمات‌هاي اروپايي و نيز مقامات چين و روسيه به عنوان امضاكنندگان برجام تلويحا و تصريحا به تيم بايدن پيام داده‌اند كه بعد از تحويل‌گرفتن دولت به‌سرعت به‌دنبال بازگشت به برجام و حل مشكلات ايجادشده در چهار سال گذشته باشد.

 

در آخرين نمونه، دوشنبه گروهي ۵۰ نفره از مقامات سابق امنيتي، سفراي سابق و ديگر چهره‌هاي سياسي از هر دو حزب اصلي ايالات‌متحده، در بيانيه‌اي خطاب به رئيس‌جمهور منتخب آمريكا خواستار بازگشت فوري و بدون پيش‌شرط دولت بايدن به برجام شدند. در ميان امضاكنندگان اين بيانيه نام جان برنن، رئيس سابق سي‌آي‌اي؛ چاك هيگل، وزير سابق دفاع؛ جان ليمبرت، ديپلمات بازنشسته و از مقامات سفارت آمريكا در ايران در آخرين روزهاي اين سفارتخانه؛ ژنرال چاك بويد، فرمانده بازنشسته نيروي هوايي آمريكا؛ گري سيك، مدير سابق بخش ايران و خليج‌فارس در شوراي امنيت ملي آمريكا و توماس پيكرينگ، سفير سابق ايالات متحده در سازمان ملل به چشم مي‌خورد.

XBox, PS4
تلسكوپ
تبلت
مچ بند و ساعت هوشمند
اسپيكر بلوتوث و با سيم
لوازم جانبي دوربين
دوربين دو چشمي و شكاري
كيف، كاور، لوازم جانبي تبلت
بازي كنسول و كامپيوتر
لوازم جانبي كامپيوتر

در اين بيانيه شرح داده شده بازگشت فوري و بدون پيش‌شرط آمريكا به برجام شدني و براي امنيت ملي آمريكا حياتي است و باعث جلوگيري از دستيابي ايران به سلاح هسته‌اي، احياي ائتلاف با اروپا، روسيه و چين، نمايش عزم آمريكا براي كاهش خطر تنش با ايران و احياي خطوط ارتباطي با اين كشور و ارائه تضمين به متحدان آمريكا در زمينه حمايت آمريكا از اهداف امنيتي و سياسي، ارجح‌دانستن ديپلماسي و نيز تعهد به مقابله با آنچه حمايت ايران از گروه‌هاي تروريستي نيابتي در منطقه خوانده شده است، خواهد شد.

فكري و آموزشي
پازل، لگو و ساختني
عروسك و فيگور
اسپينر، ابزار شوخي و سرگرمي
تفنگ، تير و لوازم بازي جنگي
ماشين بازي، موتور، سه چرخه
تشك بازي و پارك بازي
تاب و سرسره
ساير لوازم بازي


:: موضوعات مرتبط:

:: برچسب‌ها: ،
نویسنده : فروشگاه دخترانه
تاریخ : ۴ دى ۱۳۹۹
زمان : ۰۲:۰۹:۲۴
اپل خودروساز مي‌شود
| نظرات (0) | ادامه مطلب...

اپل خودروساز مي‌شود

مجموعه: دنياي خودرو

 

منابع آگاه مي‌گويند كه شركت اپل در حال توسعه فناوري خودروهاي خودران خود است و قصد دارد در سال 2024 به يك خودروساز تبديل شود.

به گزارش فارس به نقل از رويترز، منابع آگاه مي‌گويند: شركت اپل قصد دارد در ادامه توسعه فناوري خودروهاي خودران خود در سال 2024 نخستين خودروي سواري خوود را توليد كند.

 

اين منابع مي‌گويند: ‌البته اپل قصد دارد اين خودرو را با فناوري باطري مختص خود به بازار عرصه كند.

 

پروژه توليد خودروي اپل، تيتان نام داشته و اين شركت از سال 2014 و زماني كه نخستين خودروي خود را توليد كرد، به فكر ساخت خودروي سواري است.

 

البته زماني اپل موقتا پروژه خودروسازي خود را كنار گذاشت تا اهداف خود را مجددا مورد ارزيابي قرار داده و روي ساخت نرم‌افزار تمركز كند. 

 

داگ فيلد، كارمند با سابقه اپل كه سابقه اشتغال در شركت تسلا را هم دارد، مديريت پروژه توليد خودروي اپل را در سال 2018 در دست گرفت و در سال 2019 تعداد 190 نفر از كاركنان فعال در پروژه تيتان را اخراج كرد.

 

از آن زمان به بعد البته اپل تا حدي كار كرده كه دو منبع آگاه مي‌گويند قصد دارد خودروي سواري توليد كند. البته ديگر شركت‌هاي حوزه فناوري نظير آلفا بت، مادر شركت گوگل، و وايمو نيز پيشتر به سمت توليد خودرو روي آورده‌اند. 

 

البته يكي از اصلي‌ترين بخش‌هاي پروژه توليد خودرو اپل توسعه فناوري باطري‌ در اين شركت است كه به گفته يك منبع آگاه ديگر با هدف افزايش مسافت قابل طي شدن توسط خودروها دنبال مي‌شوند.

پاورپوينت دانش آموزي
مقاله و تحقيق دانشجويي
پاورپوينت علمي
سي ان سي و پرينتر سه بعدي و ليزر
گرافيگ
متفرقه
معماري
كتاب
طرح توجيهي و كارآفريني


:: موضوعات مرتبط:

:: برچسب‌ها: ،
نویسنده : فروشگاه دخترانه
تاریخ : ۴ دى ۱۳۹۹
زمان : ۰۲:۰۶:۴۰
موافقت نمايندگان با تحقيق و تفحص از شركت‌هاي خودرو سازي
| نظرات (0) | ادامه مطلب...

موافقت نمايندگان با تحقيق و تفحص از شركت‌هاي خودرو سازي

مجموعه: بازار خودرو

تاريخ ايجاد در سه شنبه, 02 دي 1399 09:59

 

در صحن مجلس شوراي اسلامي نمايندگان با تحقيق و تفحص از شركت‌هاي خودرو سازي موافقت كردند. 

به گزارش ايلنا، نمايندگان در جلسه علني امروز (سه‌شنبه ۲ دي) مجلس شوراي اسلامي با تصويب تقاضاي تحقيق و تفحص از بررسي عملكرد شركت‌هاي خودروسازي در خصوص كيفيت و قيمت خودرو موافقت كردند.

 

از ۲۵۱ نماينده حاضر در صحن آنان ۲۱۰ رأي موافق، ۱۹ رأي مخالف و ۸ رأي ممتنع با اين تحقيق و تفحص موافقت كردند.

فكري و آموزشي
پازل، لگو و ساختني
عروسك و فيگور
اسپينر، ابزار شوخي و سرگرمي
تفنگ، تير و لوازم بازي جنگي
ماشين بازي، موتور، سه چرخه
تشك بازي و پارك بازي
تاب و سرسره
ساير لوازم بازي


:: موضوعات مرتبط:

:: برچسب‌ها: ،
نویسنده : فروشگاه دخترانه
تاریخ : ۴ دى ۱۳۹۹
زمان : ۰۲:۰۲:۵۴
مراقبت از موهاي دكلره شده
| نظرات (0) | ادامه مطلب...

مراقبت از موهاي دكلره شده

مجموعه: سلامت موها

تغيير مداوم رنگ موها و به خصوص دكلره كردن موها آسيب جدي به ريشه موها رسانده و باعث ريزش مو ، كاهش رشد موها ، كاهش ضخامت موها و كم پشت به نظر رسيدن موها مي شود.

زيبايي و علاقه به زيباتر شدن خواسته هر فردي بوده و امري كاملا طبيعي هم مي باشد . اينكه انسان ها علاقه دارند زيبا باشند و زيبا هم به نظر برسند نيازمند برخورداري از سليقه و حوصله است . رنگ كردن موها به خصوص در خانم ها، يك گرايش براي زيباتر شدن است به خصوص اگر قصد داشته باشند موهاي سفيد خود را پنهان كنند .

 

استفاده از شامپو مناسب

رنگ مو مو ها را زبر و خشك مي كند . زماني كه موهاي خود را دكلره يا رنگ كرده ايد ، از شامپو هاي مخصوص موهاي رنگ شده كه داراي تركيبات نرم كننده ، ويتامين ها و تقويت كننده هاي مو هستند استفاده نماييد . شستن موها با اين شامپو ها سبب ترميم ريشه هاي آسيب ديده مي شود.

 

بعد از رنگ يا دكلره 2 روز موهاي خود را با آب و بدون شامپو و در انتها با نرم كننده بشوييد . بعد از دو روز موها را يك هفته با شامپو بچه بشوييد و از هفته دوم از شامپوهاي مخصوص موهاي رنگ شده استفاده كنيد.

موهاي دكلره شده را با آب داغ نشوييد

به طور كلي آب خيلي گرم باعث ريزش مو و خشك شدن ان ميشود . موهاي شما چه رنگ شده باشد و چه نباشد نيابد با آب خيلي داغ انها را بشوييد بهترين دما براي موها آب ولرم است .

 

حتما سعي كنيد در پايان حمام موهايتان را با آب ولرم آبكشي كنيد و براي مدت طولاني زير آب گرم قرار نگيريد چون علاوه بر خسته و بي حال كردن موها باعث شكنندگي و خشكي پوست هم ميشود .

 

كوتاه كردن موها

موهايتان را هر 6 تا 8 هفته، كمي كوتاه كنيد. لازم نيست از كوتاه شدن يك سانتي متر از موهايتان بترسيد، در عوض اين كار باعث مي شود، آسيب هاي موها كاهش يابد و دائما به مقدار اين آسيب و خشكي اضافه نگردد. اين كار از موخوره زدن ( دو شاخه شدن مو ) موها هم جلوگيري مي كند و بافت سالم و زيبايي را در نماي كلي موهايتان، برقرار مي كند.

 

ماسك رطوبت رسان بعد از دكلره مو

به جاي نرم كننده و حالت دهنده مو، از ماسك رطوبت رسان مو استفاده كنيد. ماسك مو براي داشتن موهاي زيبا و سالم بسيار عالي است و با موادي كه در ساختار خود دارد، مي‌تواند به ترميم تارهاي آسيب ديده از دكلره مو كمك كند. اگر ماسك مو طبيعي و خانگي به كار ببريد، خيلي بهتر است ( هفته‌اي دو مرتبه كافي است).

 

وسايل حرارتي را كنار بگذاريد.

 باور كنيد اين وسايل، از بزرگ ترين دشمنان سلامت و زيبايي موها هستند كه شايد خيلي آن را باور نداشته باشيد. خيلي سريع باعث از بين رفتن رطوبت موها و آسيب جدي در بافت كوتيكول ( لايه محافظ تارهاي مو ) آنها مي شود. حتي اگر موهايتان را رنگ نكرده ايد هم بايد از اين وسايل دوري كنيد.

 

روغن نارگيل يك راه‌حل ارزان اما مناسب براي موهاي دكلره آسيب ديده است. 

شما مي‌توانيد نيم ساعت پيش از رفتن به حمام، ساقه موهاي خود را با روغن نارگيل به آرامي ماساژ دهيد و سپس با آب ولرم و يك شامپوي روزانه شستشو دهيد.

از استفاده از سولفات روي موهاي رنگ شده خودداري كنيد

سولفات مي تواند رنگ را از مو جدا كند، به همين خاطر به دنبال شامپويي بدون سولفات باشيد. سولفات حاوي نمك است، كه رطوبت را از بين مي برد، و نبود رطوبت كافي يكي از اصلي ترين دلايل محو شدن رنگ مو است.

 

پرهيز از قرار گرفتن مقابل نور مستقيم افتاب

قرار گرفتن زير آفتاب موجب جذب ويتامين دي مي شود اما براي مو مضر است و اسيب جدي به موها ،خشك شدن و ضعيف دن تار موها مي شود . قبل از قرارگيري زير آفتاب به موهيتان روغن زيتون طبيعي بزنيد تا نور مستقيم افتاب به موهايتان اسيب نزند.

 

موهاي دكلره شده را حتي الامكان صاف يا فر نكنيد

موهاي رنگ شده به دليل تركيبات رنگ خودبخود خشك و شكننده ميشوند . مواد شيميايي موجود در فر كننده ها و صاف كننده ها باعث شكنندگي بيشتر و خشكي مفرط آنها ميشود و ممكن است ريشه هاي مو را بسوزاند اگر واقعا به فر كردن يا صاف كردن موهايتان علاقه داريد بايد مراقبت از انها را شديدتر كرده و مرتب از ماسك هاي تقويت كننده و شامپو هاي مخصوص استفاده كنيد در غير اين صورت ممكن است بخش زيادي از موهاي خود را از دست داده و يا لطافت و زيبايي موها به طور كامل از بين برود .

عطر و ادوكلن
اسپري
گيفت ست
عطر جيبي
كادويي و هديه

بعد از حمام موهاي خيس را شانه نكنيد

شانه كردن موها وقتي خيس هستند باعث ريزش بيشتر انها ميشود . موهاي رنگ شده چون پايه و ريشه ضعيف تري دارند اگر بعد از حمام يا داخل حمام وقتي كه خيس هستند شانه شوند بيشتر آسيب مي بينند .

 

شانه كردن موها را براي وقتي بگذاريد كه موها كمي رطوبت خود را از  دست داده و خشك شده اند البته نبايد در حالتي كه موها كاملا خشك هستند هم اين كار را انجام دهيد در دو حالت باعث آسيب به موها ميشود بهترين زمان براي شانه كردن موها چه موهاي بدون رنگ و چه موهاي رنگ شده وقتي است كه رطوبت اندكي دارند.

 

گردآوري: بخش آرايش و زيبايي

 


آرايشي صورت
آرايشي چشم و ابرو
آرايش لب
آرايش مو
بهداشت و زيبايي ناخن
تجهيزات آرايشي
سشوار
اتو مو و حالت دهنده
بيگودي و فر كننده
معرفي سايت هاي جالب


:: موضوعات مرتبط:

:: برچسب‌ها: ،
نویسنده : فروشگاه دخترانه
تاریخ : ۳ دى ۱۳۹۹
زمان : ۰۳:۲۴:۰۹
۸ راز درباره پر پشت شدن مو كه بايد از آن آگاه شويد+ اينفوگرافي
| نظرات (0) | ادامه مطلب...

۸ راز درباره پر پشت شدن مو كه بايد از آن آگاه شويد+ اينفوگرافي

مجموعه: آرايش موها

نازك شدن مو‌ها مشكلي شايع است كه به دلايلي مختلف از جمله رژيم غذايي، آلودگي هوا و بي‌توجهي به مو‌ها رخ مي‌دهد.

بر اساس تحقيقات صورت گرفته، پوست سر انسان با مساحتي معادل 500 سانتي‌متر مربع، حدود 100 تا 150 هزار گرافت ( واحد شمارش مو كه از چند تار مو تشكيل شده و از ريشه با هم در ارتباط هستند ) را در خود جاي داده كه هر واحد از اين مساحت حدود 200 گرافت را شامل مي‌شود.

تار موها بسته به سيستم بدني و تغذيه افراد، حدود  0.6 تا 1 سانتي‌متر در ماه رشد  دارند كه بنا به گفته متخصصان پوست و مو با رعايت  برخي نكات و گنجاندن چند نوع ماده غذايي بخصوص در رژيم غذايي روزانه، رشد آنها افزايش خوبي پيدا خواهد كرد.

مو‌هاي شما همانند پوستتان نشانه وضعيت تغذيه شماست و پشت هر مويي زيبا تغذيه‌اي مناسب نهفته است. هيچ محصولي براي سلامت و جلوگيري از آسيب و شكنندگي مو به اندازه تغذيه مناسب وجود ندارد.

برخلاف پوست، مو قادر به ترميم خود نيست پس اگر موهايتان دچار آسيب و شكنندگي شده بهتر است به جاي خريد شامپو‌ها و محصولات گران‌قيمت مشكل خود را از لحاظ دروني  و با تغذيه مناسب حل كنيد. 

سرعت رشد مو‌هاي پوست سر جنبه همگاني ندارد و در افراد مختلف متغيير بوده و مي‌تواند كمتر يا بيشتر باشد، همچنين با افزايش سن ميزان سرعت رشد مو در افراد كاهش مي‌يابد، از اين رو براي داشتن مو‌هايي سالم نياز به صبر و حوصله است.

 

شامپوي درست را انتخاب كنيد

استفاده از شامپو و استايل اشتباه براي موها باعث آسيب شديد به موها مي‌شود، به دنبال محصولاتي باشيد كه براي نوع موهايتان مناسب باشند؛ چرب، معمولي يا خشك و تمام مشكلاتي كه داريد را هدف قرار دهد، مانند شوره سر.

از شامپوهايي كه تركيبات سنگين دارند استفاده نكنيد، مانند لوريل سولفات آمونيوم يا لوريل سولفات سديم. همچنين به خاطر بسپاريد كه قيمت هميشه تضمين كننده كيفيت بالاي محصول نيست.

شامپوهايي كه مواد سنگين دارند، محصولات حالت دهنده مو و بيش از حد بُرس كشيدن با ضعيف شدن سلامت موها ارتباط مستقيم دارند.

عطر و ادوكلن
اسپري
گيفت ست
عطر جيبي
كادويي و هديه

ديگر عوامل به خطر افتادن سلامت موها عبارتند از: 

مصرف الكل 

برنامه هاي غذايي كه كالري به شدت پاييني دارند 

كاهش هورمون تيروئيد 

استرس بيش از حد 

رقيق كننده هاي خون 

برخي داروهاي تجويزي براي مشكلات قلبي، افسردگي، فشار بالاي خون و آرتريت

منبع: yjc.ir

 


لوازم اصلاح مو
مراقبت پوست
بهداشت دهان و دندان
ضد تعريق
شامپو و مراقبت مو
بهداشت و مراقبت بدن
اصلاح بدن بانوان
اصلاح موي گوش،بيني و ابرو
مسواك برقي
ابزار مراقبت پا
ماساژور
بهداشت كودك


:: موضوعات مرتبط:

:: برچسب‌ها: ،
نویسنده : فروشگاه دخترانه
تاریخ : ۳ دى ۱۳۹۹
زمان : ۰۳:۲۲:۳۷
روشن كردن مو بدون دكلره با روش‌هاي شيميايي و طبيعي
| نظرات (0) | ادامه مطلب...

روشن كردن مو بدون دكلره با روش‌هاي شيميايي و طبيعي

مجموعه: آرايش موها

 

روشن كردن مو بدون دكلره با انجام روش‌هاي مختلف طبيعي و شيميايي امكان پذير است و خطرات و آسيب‌هاي كمتري را نسبت به روشن كردن مو با دكلره به همراه خواهد داشت.

 

معرفي روش‌هاي متنوع براي روشن كردن مو بدون دكلره 

آيا در اثر استفاده از دكلره مو موهايتان آسيب زيادي ديده و ديگر نمي‌خواهيد براي روشن كردن مو‌هاي خود از مواد دكلره استفاده كنيد؟ شما مي‌توانيد بي هيچ نگراني و بدون استفاده از دكلره مو‌هاي خود را روشن و زيبا كنيد. در اين مطلب درباره چگونگي روشن كردن مو بدون دكلره توضيحات و نكاتي بيان شده است.

 

آيا روشن كردن مو بدون دكلره امكان پذير است؟

اگر چه روشن كردن مو‌ها به وسيله مواد دكلره روشي سريع و رايج است، اما به دليل مواد شيميايي قوي و آسيب زاي پودر دكلره اين روش چندان مناسب نيست و سلامتي مو‌ها را تا حد زيادي به خطر مي‌رساند. براي اين منظور راه حل‌هايي وجود دارد كه بدون استفاده از دكلره بتوان مو‌ها را به رنگ روشن در آورد. در برخي از اين روش‌ها اگر چه ممكن است زمان زيادي را براي روشن كردن مو صرف كنيد، ولي خطرات و آسيب‌هاي احتمالي آن‌ها مانند شكنندگي و خشكي مو بسيار كم است و زيبايي و جذابتي زيادي به مو‌ها مي‌دهند.

 

انواع روش‌هاي روشن كردن مو بدون دكلره

به طور كلي روشن كردن مو بدون دكلره با دو روش زير قابل انجام است:

روش‌هاي شيميايي

مواد طبيعي

 

معرفي روش‌هاي متنوع براي روشن كردن مو بدون دكلره 

 

۱. روشن كردن مو با روش‌هاي شيميايي

در ادامه به دو روش شيميايي براي روشن كردن مو بدون دكلره را شرح خواهيم داد:

 

روش اول: روشن كردن مو با اكسيدان

اكسيدان يك ماده شيميايي است كه استفاده از آن به تنهايي و بدون پودر دكلره به مراتب خطرات كمتري دارد. اكسيدان‌ها درجات مختلفي براي روش كردن مو دارند. به موارد زير توجه كنيد:

 

براي روشن كردن مو‌ها تا ۴ يا ۵ درجه بايد از كسيدان با درجه ۱۲ درصد به همراه رنگ موي مورد علاقه خود كمك بگيريد.

در صورتي كه بخواهيد مو‌هاي خود را تنها يك درجه روشن كنيد از اكسيدان‌هاي شماره ۱ يا ۶ استفاده كنيد.

اگر تمايل به روشن كردن مو‌هاي نازك خود تا سه درجه را داريد از اكسيدان‌هاي شماره ۲ يا شماره ۹ استفاده كنيد.

نكته مهم: به خاطر داشته باشيد كه هر چقدر از مو‌هايي تيره‌تر و ضخيم‌تر برخورداريد هستيد از اكسيدان‌هايي با درصد بالاتر براي روشن كردن مو‌هاي خود استفاده كنيد.

  

روش دوم: روشن كردن مو با استفاده از رنگ ۰۰

رنگ موي روشن كننده يا رنگ موي ۰۰ نوعي از رنگ مو است كه به كمك آن مي‌توان بدون استفاده از دكلره اقدام به روشن كردن مو‌هاي خود نمود. به دليل وجود آمونياك دراين رنگ مو به راحتي مي‌توان با استفاده از آن رنگ دانه‌هاي مو را روشن كرد.

 

طرز تهيه روشن كننده رنگ موي ۰۰

از تركيبي با يك واحد اكسيدان شماره ۴۰ به همراه دو واحد رنگ موي ۰۰ را تهيه كرده و با آن اقدام به رنگ كردن موي خود كنيد. اين تركيب رنگ مو را تا ۵ درجه روشن خواهد كرد.

 

نكته مهم: در هنگام استفاده از اين روش نبايد مو‌ها از قبل رنگ شده باشند و تنها بر روي مو‌هاي بدون رنگ نتيجه خواهد داد.

 

۲. روشن كردن مو با مواد طبيعي

روش‌هاي خانگي و طبيعي زيادي وجود دارد كه علاوه بر روشن كردن مو، خواص درماني نيز براي مو‌ها به همراه دارد. در ادامه مثال‌هايي در اين خصوص آورده شده است:

 

معرفي روش‌هاي متنوع براي روشن كردن مو بدون دكلره 

 

تركيبات مواد گياهي پر خاصيت

روش اول: يك قاشق غذاخوري روغن زيتون، يك فنجان عسل، يك قاشق غذاخوري دارچين، دو فنجان سركه و كمي پودر حنا يا قهوه آسيايي را با هم تركيب كرده و بگذاريد سي دقيقه بماند. بعد اين مواد را در حدود دو ساعت يا بيشتر بر روي مو‌ها قرار دهيد و سپس بشوييد.

 

روش دوم: يك فنجان پودر دارچين، دو فنجان بابونه دم شده، آب سه عدد ليموي بزرگ، يك قاشق غذا خوري روغن نارگيل را هم تركيب كنيد. اين تركيب را نيز به مدت دو ساعت روي مو‌ها قرار داده و سپس بشوييد.

دستبند
گردنبند
گوشواره
آويز
زيورآلات نقره
زيورآلات طلا
حلقه و انگشتر طلا
دستبند طلا زنانه
ساير زيور آلات

روش سوم: تركيبي از نصف پيمانه عسل، يك قاشق غذا خوري روغن نارگيل و يك پيمانه سركه سيب را با هم مخلوط كنيد. در حدود ۴ تا ۵ ساعت روي مو قرار داد و سپس بشوييد.

روش چهارم: تركيب يك پيمانه جوش شيرين و چهار قاشق چاي خوري هيدروژن پراكسيد را حداكثر به مدت يك ساعت روي مو‌ها قرار دهيد و سپس بشوييد.

 

نكته مهم: بعد از شستشوي هر كدام از تركيبات بالا ممكن است بسته به جنس مو نتيجه متفاوتي داشته باشد. در صورتي كه تمايل به روشن شدن بيشتر مو‌هاي خود داريد مي‌توانيد از اين تركيبات چندين بار استفاده كنيد.

 

منبع: setare.com

 

عينك آفتابي زنانه
زيورآلات
شلوار و سرهمي
تيشرت و پلوشرت
لباس زير
شال و روسري
مچ بند و ساعت هوشمند
پوشاك دخترانه
پوشش اسلامي
پوشاك ورزشي زنانه
كفش زنانه
كفش ورزشي زنانه
بلوز و شوميز
كمربند زنانه و مردانه
ساعت زنانه و مردانه
كيف زنانه، مردانه و بچگانه


:: موضوعات مرتبط:

:: برچسب‌ها: ،
نویسنده : فروشگاه دخترانه
تاریخ : ۳ دى ۱۳۹۹
زمان : ۰۳:۲۰:۴۸
پروتز گونه چيست؟ انواع، مزايا و نحوه جراحي آن
| نظرات (0) | ادامه مطلب...

پروتز گونه چيست؟ انواع، مزايا و نحوه جراحي آن

مجموعه: آرايش صورت

كاشت گونه يا گونه‌گذاري ازجمله عمل‌هاي جراحي زيبايي است كه اين روزها در ميان خانم‌ها حسابي محبوب شده است. اين عمل جراحي زيبايي عموما توسط پزشكان جراح متخصص پلاستيك و زيبايي با توجه به شرايط جسمي و ظاهري فرد، به‌صورت تزريق ژل، چربي يا قرار دادن پروتز درون گونه انجام مي‌شود.

پروتز گونه چيست؟

استخوان‌هاي گونه بزرگ و قوي از ديرباز نشانه زيبايي بوده‌اند. وقتي كه استخوان‌هاي گونه فرد مشخص و تفكيك شده نيست، صورت او نامتناسب بوده و حالت دايناميك خود را از دست مي‌دهد. با افزايش سن، بافت‌هاي روي استخوان گونه شل مي‌شوند و باعث مي‌شوند كه گونه‌ها تخت‌تر و نامشخص‌تر به نظر برسند.

 

شكل صورت شما و تعادل بين اجزاي آن به اسكلت صورت و بافت نرم روي آن بستگي دارد. فقدان تناسب زيبايي د ر اجزاي صورت به رشد ناكافي بافت‌ها نسبت داده شده كه مي‌تواند با كاشت پروتزهاي صورت اصلاح شود.

 

پروتز گونه مي‌توانند به تنهايي انجام شود اما غالباً اين عمل همراه با عمل‌هاي زيبايي ديگر انجام مي‌شود تا هارموني جامع صورت حاصل شود. عمل جراحي برجسته‌سازي گونه غالباً همراه با عمل زيبايي پلك، ليفت قسمت پايين صورت و ليفت قسمت مياني صورت و ليفت گردن انجام مي‌شود

 

انواع پروتز گونه

پروتز گونه در سه شكل مختلف عرضه مي شود:

- گونه اي

اين پروتزها مستقيما در استخوان گونه كار گذاشته مي شوند و برجستگي بيشتري را عرضه مي كنند.

 

- زيرگونه اي

اين پروتزها گونه هاي پرتري را عرضه مي كند و افتادگي يا لاغري گونه را برطرف مي كنند.

 

- تركيبي

يك پروتز تركيبي باعث بهبود وضعيت استخوان گونه و گونه مي شود.

 

بعضي از پروتز ها مثل پروتز هاي ساخته شده از جنس سيليكون را مي توان بعدها جدا كرد. پروتز هاي ديگر با بافت طبيعي استخوان ادغام مي شوند و بخشي از ساختار گونه را تشكيل مي دهند.

 

بهترين روش براي پروتز گونه استفاده از نوع سيليكوني آن است. سيليكون براي چندين دهه در بدن و در دستگاه هاي جراحي و پزشكي متعدد مورد استفاده قرار گرفته اند. وقتي سيليكون روي استخوان قرار گيرد، مثل استخوان به نظر مي رسد.

 

يكي از بزرگترين مزاياي استفاده از پروتز گونه سيليكوني اين است كه اين نوع پروتز نرم است و با آناتومي اندام هاي زيرين به خوبي سازگار مي شود و هيچ گاه احساس نمي كنيد لبه تيزي دارد. شايد بزرگترين مزيت استفاده از پروتز گونه سيليكوني اين باشد كه در صورت نياز به تعويض يا جدا كردن پروتز، به راحتي مي توان اين كارها را در اين نوع پروتز گونه انجام دهد.

 

بعضي از پروتزها از جنس پلي اتيلن متخلخل هستند و در صورتي كه نياز به جدا كردن يا تعويض اين نوع پروتزها باشد، به مشكلات بزرگي خواهيد خورد.يكي از مشكلات ديگر پروتزهاي سفت اين است كه آنها با بافت بوجود آورنده به خوبي سازگار نمي شوند و احتمال بوجود آمدن برآمدگي زياد است.

 

مزاياي كاشت پروتز گونه

- بهبود ظاهر فرد

- ايجاد تناسب و تعادل در اجزاي صورت

- ظاهر جوان‌تر

- افزايش اعتماد به نفس

 

پروتز گونه مناسب چه افرادي است؟

افرادي كه صورت گوشتي اما باريك دارند مناسب اين روش هستند اما اگر تمام صورت لاغر باشد پروتز گونه توصيه نمي‌شود در اغلب موارد نمي‌توان پروتز گونه گذاشت و اگر اين كار ر بدون بررسي و انتخاب درست انجام شود منجر به نارضايتي فرد مي‌شود. عمل پروتز گونه در بسياري از موارد نارضايتي ايجاد مي‌كند و افراد براي خارج نمودن پروتز اقدام مي‌كنند. افرادي كه چشمان گود رفته دارند اگر پروتز گونه كنند گودي چشمانشان بيشتر ديده مي‌شود.

 

نحوه جراحي پروتز زيبايي گونه

وقتي برجسته كردن گونه با پروتز و به همراه يك روش جراحي زيبايي صورت ديگر مثل ليفت صورت ، ليفتينگ ابرو، جراحي بيني يا ليفتينگ پلك انجام شود، پروتزها را مي توان از طريق برش هايي كه در آن روش هاي جراحي زيبايي مثل جراحي چانه انجام شده، قرار داد.

 

وقتي عمل جراحي پروتز زيبايي گونه به همراه روش هاي جراحي زيبايي ديگر انجام نشود، پروتزها به خودي خود از طريق برش هاي كوچكي كه در دهان يا پلك پاييني انجام مي شود، صورت مي گيرد.

 

اين پروتزها در بسته هاي كوچكي كه توسط جراح درست شده است، در بافت گونه قرار مي گيرد. بخيه هايي كه براي بستن برش مورد استفاده قرار مي گيرد در عرض ۱۰ روز جدا مي شود يا در صورتي كه داخل قرار داده شوند، در همين دوره زماني حل مي شوند.

 

مدت زمان بهبودي پس از جراحي پروتز گونه

كمي درد پس از انجام پروتز گونه براي فرد ايجاد مي شود. در مواردي گونه بيمار دچار بي حسي مي شود و او به راحتي نمي تواند عضلات صورت خود را حركت دهد. به وسيله داروهايي كه توسط پزشك تجويز مي شود مي توان تورم و درد ايجاد شده را برطرف نمود.

 

بهتر است سر را براي كم كردن تورم به سمت بالا قرار داد. پس از يك هفته فرد مي تواند به كار خود بازگردد و بهبودي كامل نيز بعد از 6 هفته ايجاد مي شود. تا چند هفته نبايد پوست را به ويژه در قسمتي كه پروتز گذاشته شده است، مالش شديد داد. مراقبت هاي خاصي جهت جويدن غذا و نيز مسواك زدن بايد توسط فرد رعايت شود.

 

در نظر گرفتن نكات زير قبل از پروتز گونه، ضروري است:

-لطفا 2 هفته قبل از جراحي مصرف هر نوع آسپرين و داروهاي مشابه را قطع كنيد. همچنين مصرف ويتامين E را قبل از عمل جراحي متوقف كنيد. قبل از جراحي ميتوانيد براي از بين بردن درد از تيلنول استفاده كنيد. اگر درد غير قابل قبول است، لطفاً با دكتر خود تماس بگيريد.

 

- براي اولين معاينه بعد از عمل جراحي، يك وقت معاينه براي 5-7 روز پس از جراحي بگيريد.

 

- روز قبل از جراحي شروع به مصرف آنتي بيوتيك نماييد و صبح روز عمل، آنتي بيوتيك خود را مصرف نكنيد، مگر اين كه به شما دستور داده شود. اگر شما مستعد ابتلا به عفونت هاي مخمري دورهاي هستيد يا اين عفونت ها را داريد، لطفاً به پزشك اطلاع دهيد تا داروهاي مناسب براي شما تجويز يا توصيه شوند.

 

- به ياد داشته باشيد: اگر قرار است عمل شما با بيهوشي عمومي يا بيهوشي ملايم درون رگي انجام شود، روز قبل از عمل جراحي بعد از نيمه شب هيچ چيزي نخوريد يا ننوشيد - اين شامل آب نيز ميشود.

 

- قبل از جراحي، صورت خود را به طور كامل با يك صابون ضد باكتري پاكسازي كنيد.


عطر و ادوكلن
اسپري
گيفت ست
عطر جيبي
كادويي و هديه

آيا جراحي پروتز گونه دردناك است؟

تقريبا هيچ يك از بيماران، جراحي پروتز گونه را درد آور توصيف نميكنند. احساس سفتي و پُري بعد از عمل طبيعي است و درد مختصر و سوزش با دارو برطرف ميگردد. آيا جاي برش باقي ميماند؟

 

از آنجا كه اغلب موارد جراحي از راه داخل دهاني انجام ميشود، هيچگونه اثري از عمل باقي نخواهد ماند. به چند روز استراحت نياز داريد؟ شما نياز به يك هفته استراحت در منزل داريد و ميتوانيد پس از آن به كار و زندگي روزمره خود بازگرديد. ويزيت هاي مجدد يك هفته، دو هفته، يك ماه، سه ماه، شش ماه و يك سال بعد از عمل انجام ميشود.

 

گردآوري: بخش آرايش و زيبايي

 


آرايشي صورت
آرايشي چشم و ابرو
آرايش لب
آرايش مو
بهداشت و زيبايي ناخن
تجهيزات آرايشي
سشوار
اتو مو و حالت دهنده
بيگودي و فر كننده
معرفي سايت هاي جالب


:: موضوعات مرتبط:

:: برچسب‌ها: ،
نویسنده : فروشگاه دخترانه
تاریخ : ۳ دى ۱۳۹۹
زمان : ۰۳:۱۹:۱۵
ريسك استفاده از لوازم آرايش
| نظرات (0) | ادامه مطلب...

ريسك استفاده از لوازم آرايش

مجموعه: لوازم آرايشي

پوست‌هاي تيره و مرده، ريزش موها، مژگان و ابروان، لب‌هاي خشكي زده و پوسته پوسته شده تنها عوارضي ساده و ابتدايي از بلاهايي است كه استفاده افراطي از لوازم آرايش بويژه لوازم آرايش تقلبي و بي‌كيفيت مي‌تواند بر سر هر فردي بياورد. سرطان، عقيمي، پيري زودرس پوست، حساسيت، آكنه، ايدز و هپاتيت نيز از عواقب احتمالي استفاده از لوازم آرايش است.

مي‌پرسيد چگونه آرايش مي‌تواند منجر به ايدز شود؟! به دليل آن كه هنوز در بسياري از كارخانه‌هاي نامعتبر لوازم آرايش از جفت جنين استفاده مي‌شود به ادعاي آن كه ماده موجود در آن موجب رفع چين و چروك مي‌شود.

زيبايي و استفاده از لوازم آرايش خوب است، اما بايد از مسير درست به آن پرداخت. به معايب آرايش زياد توجه كنيد و روش‌هاي ديگري را براي زيبا شدن اتخاذكنيد.

ـ استفاده از لوازم آرايش را محدود كنيد و همان مقدار را هم به كمك لوازمي از مارك‌هاي شناخته شده و بهتر انتخاب كنيد. نيمي از رژلب‌ها حاوي سرب هستند و خطري جدي براي سلامتي محسوب مي‌شوند. رژ لب را روي دست‌تان بكشيد و بعد، قطعه‌اي طلا يا نقره اصل روي آن بكشيد. اگر بعد از گذشت چنددقيقه رنگ آن تغييركرد، يعني آن رژ حاوي سرب است و شما نبايد آن را مصرف كنيد وگرنه بدترين بيماري‌ها ازجمله سرطان انتظارتان را خواهند كشيد. اگر سلامتي چشمان‌تان را دوست داريد مصرف ريمل و خط چشم را تا حد امكان كم كنيد و به هيچ وجه با آرايش به خواب نرويد.

ـ راه زيباشدن را در روش‌هاي ديگر بجوييد. به جاي ريمل زدن، به دنبال شيوه‌هايي براي بلند و پرپشت شدن مژگان‌تان باشيد. براي زيبايي پوست صورت‌تان مي‌توانيد انواع ماسك و بخور مناسب را استفاده كنيد تا روزبه‌روز، پوستي زيباتر، جوان‌تر و شفاف‌تر بيابيد. به كمك مواد زيباكننده طبيعي به چهره‌اي قشنگ‌تر دست يابيد. البته آنها بسرعت استفاده از لوازم آرايش جواب نمي‌دهند، اما هم بي‌ضررند و هم تاثيرشان ماندگار است.

ـ به رنگ لباسي كه مي‌پوشيد توجه كنيد. بعضي رنگ‌ها شما را زيباتر و بعضي ديگر رنگ پريده‌تر نشان مي‌دهند. همچنين به مدل مويي كه براي خودتان درست مي‌كنيد دقت داشته باشيد. گاهي به كاربردن يك كليپس زيبا يا تغيير دادن مدل مو مي‌تواند انقلابي را در چهره شما ايجاد كند. به جاي استفاده مطلق از لوازم آرايش، به اين روش‌ها نيز فكركنيد.

ـ اعتماد به‌نفس‌تان را تقويت كنيد. چرا فكر مي‌كنيد اگر يك روز آرايش نداشته باشيد، آن رو به شب نمي‌رسد؟ توجه به زيبايي ظاهر امري بسيار پسنديده است، اما افراط در آرايش هيچ امتيازي به شما نمي‌بخشد. فراوانند زنان و دختراني كه مهم‌ترين مساله زندگي را در ظاهرپرستي خلاصه كرده‌اند و به همين دليل، در دل هيچ‌كس جايي ندارند. شما اين گونه نباشيد و در اين زمينه به افراط رو نياوريد. اعتماد به‌نفس خود را در جاهاي ديگر جستجوكنيد، نه در كيف كوچك لوازم آرايش.

آرايشي صورت
آرايشي چشم و ابرو
آرايش لب
آرايش مو
بهداشت و زيبايي ناخن
تجهيزات آرايشي
سشوار
اتو مو و حالت دهنده
بيگودي و فر كننده
معرفي سايت هاي جالب

منبع:press.jamejamonline.ir



:: موضوعات مرتبط:

:: برچسب‌ها: ،
نویسنده : فروشگاه دخترانه
تاریخ : ۳ دى ۱۳۹۹
زمان : ۰۳:۱۷:۳۷
در روز تعطيل چه كارهايي بكنيم و چه كارهايي نكنيم؟
| نظرات (0) | ادامه مطلب...

در روز تعطيل چه كارهايي بكنيم و چه كارهايي نكنيم؟

مجموعه: براي زندگي بهتر

آخرين ساعت هاي نخستين روز تعطيل است اما شما خسته و كلافه هستيد. صداي اهل خانه توي سرتان مي پيچد. مي خواهيد همه از خانه بيرون بروند و شما تنها بمانيد و براي چند ساعت، صدايي نشنويد. شايد هم در اين فاصله تنها بيرون برويد تا كمي آرام شويد. با خودتان فكر مي كنيد فردا را چه كار كنيد؟ فردا كه از صبح تعطيل است و اگر قرار باشد وضع به همين منوال بگذرد چه بهتر كه روز كاري زودتر شروع شود و شما برنامه زندگي را از سر بگيريد.

دليل همه اينها اين است كه شما برنامه ريزي درستي براي روز تعطيل يا چند روز تعطيلي تان نكرده ايد. صبر كرده ايد تا با خانواده برنامه ريزيد ولي حالا فقط داريد مهمان داري مي كنيد يا اين كه بدون برنامه وقت كشي مي كنيد تا روز بگذرد. همه اينها باعث كلافگي و خستگي ذهني و جسمي خواهد شد. براي اين كه از روز تعطيل تان خوب استفاده كرده و انرژي دوباره كسب كنيد، بايد مواردي را رعايت كنيد. اين مطلب را با دقت بخوانيد تا متوجه شويد براي يك روز تعطيل خوب بايد چه كار كنيد.

 

روز تعطيل است اما شما دست از كارهاي عادي كه در طول هفته انجام داده ايد بر نمي داريد! به اين ترتيب هفته قبل را به هفته بعد پيوند مي زنيد. شايد خودتان متوجه نباشيد اما طولاني شدن هفته با تكرار كارهاي هفتگي در روز تعطيل باعث خستگي جسم و روح مي شود. در روز تعطيل بايد بعضي كارها را انجام و بعضي كارها را حتما انجام ندهيد.

 

اين كارها ممنوع است

 

بررسي پيغام ها ممنوع 

در روز تعطيل از بررسي ايميل ها، خبرها، بررسي پيغام هاي كاري و ... خودداري كنيد. اگر اين كار را فقط در زمان خوردن صبحانه انجام مي دهيد، آن را هم در روز تعطيل ترك كنيد.

 

قرار كاري ممنوع 

روز تعطيل براي ورزش و تفريح و قرارهاي صرفا تفريحي است. بنابراين هيچ نوع قرار كاري را به روز تعطيل موكول نكنيد.

 

غذاي حاضري ممنوع 

حتي اگر مجرد هستيد و حوصله درست كردن غذا در طول هفته را نداريد، اين يك روز غذاي حاضري نخوريد.

 

صحبت نكنيد 

بهتر است اصلا تلفن همراه تان را خاموش كرده يا فقط به پيغام ها و تماس هاي غير كاري پاسخ بدهيد. حتي درگير گپ و گفت درباره كار هم نشويد؛ چون به سرعت غرق تان خواهد كرد.

 

تا ديروقت كار كردن ممنوع 

اگر براي گردش و تفريح و دورهمي در روز تعطيل شب زنده داري كنيد، مشكلي نيست. به اين دليل كه بايد روان شما اين رهايي را تجربه كند تا بتواند بياسايد اما نبايد شب تعطيل براي انجام كار بيدار بمانيد.

  

ورزش نكردن ممنوع 

اگر كارها و برگه هاي امضا نشده روي ميزتان تلنبار هم شده باشد، نبايد يك برگ از آنها يا فكر انجام يكي از آنها را با خود به خانه آورده و در روز تعطيل جسم و ذهن تان را درگير آنها كنيد.

 

زنگ زدن ممنوع 

تمام ساعت هاي بيدارباش (اعم از زنگ تلفن همراه، زنگ ساعت بالاي سرتان، تنظيم روشن شدن تلويزيون يا راديو براي بيدار شدن) را خاموش كنيد. در روز تعطيل بايد بدن به دلخواه خودش بيدار شود در غير اين صورت تا پايان روز عصبي و خسته خواهيد بود.

عطر و ادوكلن
اسپري
گيفت ست
عطر جيبي
كادويي و هديه

اين كارها آزاد و توصيه شده

صبحانه طولاني بخوريد

اگر بودجه و زمان تان اجازه مي دهد، حتما با دوستان يا خانواده براي صبحانه روز تعطيل، بيرون از خانه قرار بگذاريد. اگر بودجه آن را نداريد، از روز قبل براي صبحانه مفصل روز تعطيل برنامه ريزي كنيد. صبحانه را بايد كامل، سر صبر و با اشتها ميل كنيد تا تلافي عجله هاي در طول هفته در آيد.

 

براي خودتان بنويسيد 

اگر اهل نوشتن هستيد، حتما در روز تعطيل زماني را براي انجام اين كار بگذاريد. مطالعه هم مي تواند در همين فرصت انجام شود.

 

ناهار كامل و سالم بخوريد 

اگر هر روز ناهار نمي خوريد يا فست فود مي خوريد و اغلب هم با عجله و در زمان مشخص مجبور به خوردن آن هستيد، اين قانون را در روز تعطيل بشكنيد. هر وقت احساس گرسنگي كرديد، ناهار بخوريد و سعي كنيد بهترين و خوشمزه ترين ناهار دنيا را براي خودتان تدارك ببينيد.

 

تفريح كنيد 

حتما با دوستان يا خانواده قرار تفريح بيرون از منزل و در منزل بگذاريد. سعي كنيد همه چيز را ساده و آسان برگزار كنيد تا به شما و همه خوش بگذرد.

  

همه چيز را خاموش كنيد 

اگر بعد از ناهار استراحت مي كنيد، باز هم تمام زنگ ها را خاموش كنيد. بگذاريد در آرامش كامل استراحت كنيد.

 

ورزش را فراموش نكنيد 

يك ساعت پياده روي، شنا، فوتبال، وسطي، گل كوچيك و ... همگي باعث مي شود جسم و روان تان حال بهتري پيدا كند.

 

براي سفرهاي كوچك برنامه بريزيد 

سفرهاي يكروزه خارج از شهر هم گزينه خوبي براي تمدد اعصاب و تجديد قواست. اين سفرها بايد از نظر مسافت كاملا كوتاه و از نظر كيفيت تفريح، جذاب و عالي باشد.

 

استراحت كنيد 

درست است كه اگر صبح زود يا عصر زودتر بيدار شويد، فرصت بيشتري براي استفاده از فرصت تان داريد اما اگر احساس خستگي مي كنيد به اجبار بلند نشويد.

لوازم اصلاح مو
مراقبت پوست
بهداشت دهان و دندان
ضد تعريق
شامپو و مراقبت مو
بهداشت و مراقبت بدن
اصلاح بدن بانوان
اصلاح موي گوش،بيني و ابرو
مسواك برقي
ابزار مراقبت پا
ماساژور
بهداشت كودك

منبع: هفته نامه همشهري شش و هفت



:: موضوعات مرتبط:

:: برچسب‌ها: ،
نویسنده : فروشگاه دخترانه
تاریخ : ۳ دى ۱۳۹۹
زمان : ۰۳:۱۵:۱۸
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ][ ۴۱ ][ ۴۲ ][ ۴۳ ][ ۴۴ ][ ۴۵ ][ ۴۶ ][ ۴۷ ][ ۴۸ ][ ۴۹ ][ ۵۰ ][ ۵۱ ][ ۵۲ ][ ۵۳ ][ ۵۴ ][ ۵۵ ][ ۵۶ ][ ۵۷ ][ ۵۸ ][ ۵۹ ][ ۶۰ ][ ۶۱ ][ ۶۲ ][ ۶۳ ][ ۶۴ ][ ۶۵ ][ ۶۶ ][ ۶۷ ][ ۶۸ ][ ۶۹ ][ ۷۰ ][ ۷۱ ][ ۷۲ ][ ۷۳ ][ ۷۴ ][ ۷۵ ][ ۷۶ ][ ۷۷ ][ ۷۸ ][ ۷۹ ][ ۸۰ ][ ۸۱ ][ ۸۲ ][ ۸۳ ][ ۸۴ ][ ۸۵ ][ ۸۶ ][ ۸۷ ][ ۸۸ ][ ۸۹ ][ ۹۰ ][ ۹۱ ]


 

سئو کار حرفه ای / خرید پیج اینستاگرام / باربری / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی در مشهد / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  /  خدمات گرافیک آریا گستر  / فروش پیج آماده آریا گستر / نیازمندی های نظافتی / وکیل در مشهد / ارز دیجیتال / نیازمندی های قالیشویی / مبل شویی / املاک شمال  / آرد واحد تهران / فیزیوتراپی سیناطب / sell Instagram account safely / نیازمندی های گردشگری / نیازمندی های سالن زیبایی