فروشگاه دخترانه

 
 
نكاتي براي داشتن محيط كاري مثبت و بدون استرس
| نظرات (0)

نكاتي براي داشتن محيط كاري مثبت و بدون استرس

مجموعه: متفرقه

با توجه به اين كه افراد زمان طولاني را هر روز در محيط كاري خود سپري مي كنند بنابراين لازم است كه فضاي كاري، سالم و رضايت بخش باشد. به اين بهانه ما به شما 20 نكته كليدي كه باعث مي شود بتوانيد محيط كاري خود را به فضايي امن و بدون استرس تبديل كنيد را معرفي مي نماييم.

20 نكته كليدي براي داشتن محيط كاري مثبت و بدون استرس

اشتباه نكنيد، اينجا حرفي از تملق از آقا يا خانم رئيس و يا بدگويي از ديگران نيست. اين اعمال منفي در دراز مدت برعكس عمل كرده و باعث مي شوند در ميان همكاران به فردي منفور تبديل شويد. چه رئيس هستيد و چه كارمند، با رعايت اين نكات، علاوه بر اينكه موقعيت فعلي خود را به يك موقعيت تثبيت شده تبديل كرده ايد، فردي موثر، با لياقت و دوست داشتني شناخته مي شويد. 

خوش قول باشيد و سر وقت در جلسات حاضر شويد

خوش قولي در محيط كار، از شما براي همكارانتان فردي دقيق و قابل اعتماد مي سازد.

 

برنامه هايتان را زودتر از موعد زمان بندي كنيد

براي اينكه كارهايتان به تعويق و تاخير نيفتند، قبلاً آنها را در برنامه ماهانه، هفتگي و يا روزانه خود ثبت كنيد.

 

سعي كنيد كارهايتان را بدون ايراد انجام دهيد

البته اين مورد به تمرين بسيار نياز دارد. اما كم كردن خطاها و ايرادات كار نهايي شما، بر تاثيرگذاري تان روي ساير افراد بسيار موثر است.

 

سعي كنيد پاسخ ايميل هاي كاري را حتماً تا انتهاي روز كاري بدهيد

اگر پاسخ يك ايميل به مورد ثالثي وابسته است، مساله را به فردي كه منتظر جواب شماست، اطلاع دهيد. باور نمي كنيد كه افراد تا چه حد از پاسخ سريع و بدون وقفه شما خوشحال مي شوند.

 

با همكاران و حتي ارباب و رجوع تعامل داشته باشيد

پيگير امور باشيد.

 

سعي كنيد مشكلات را بدون پيدا كردن راه حل مطرح نكنيد

مشكلات را به شكلي قابل حل با رئيس و يا همكاران خود مطرح كنيد.

 

هرگز در محيط كارتان دروغ نگوييد

افراد، اشتباهاتي را كه صادقانه با آنها مطرح شود، مي بخشند؛ اما دروغگويي هرگز فراموش نمي شود.

فروشگاه رابوكالا

فروشگاه اسباب بازي

فروشگاه ليدي مد

فروشگاه خانه چين

موقعيت هاي خوب و مثبت را در نخستين فرصت مناسب و با احترام، به همكاران خود تبريك بگوييد

اين بهترين راه براي مقابله با احساس حسادت و يا غبطه، در موقعيت هاي مشابه براي شماست.

 

مهربان باشيد

در موقعيت هاي بد و به هنگام بروز اتفاقات ناخوشايند براي همكارانتان، ناراحتي و تاسف خود را با صداقت ابراز كنيد.

 

بيش از اينكه اخم كنيد، سعي كنيد با لبخند ديده شويد

حتماً در خصوص فوايد بالقوه لبخند زدن شنيده ايد. لبخند حس مثبتي از شما به ساير افراد القا مي كند.

مراقب باشيد كسي را نرنجانيد

هرگز كسي را مورد تمسخر قرار ندهيد؛ خصوصاً در حضور ساير همكاران تان.

 

اگر وظيفه اي به عهده شما گذاشته شد و يا داوطلب انجام كاري شديد، سعي كنيد حتماً آن را به انجام برسانيد

در اين صورت هرگز بخاطر بي مبالاتي تان، مجبور به عذرخواهي نمي شويد.

 

آيا صداي شما پر از ناله است؟

اگر نمي دانيد از دوستانتان سوال كنيد و بخواهيد صادق باشند. اگر چنين بود، سعي كنيد لحن خود را تغيير دهيد.

 

صداي شما خشن است؟

نمي دانيد؟ از دوستانتان بپرسيد و از آنها جوابي صادقانه بخواهيد. اگر پاسخشان مثبت بود، سعي كنيد كمي لطافت در صداي خود ايجاد كنيد.

 

اگر لب هاي تان را مي جويد، سعي كنيد اين عادت را متوقف كنيد.

 

آدم ترش رويي هستيد!؟

بهتر است در نحوه برخورد با همكاران خود تجديد نظر كنيد.

 

ديگران را نصيحت نكنيد

سرزنش و ملامت به مذاق خيلي ها خوش نمي آيد.

 

سعي كنيد ديگران را به اشتباه نياندازيد

در غير اينصورت در مدتي كوتاه هيچ كس به شما اطمينان نمي كند.

 

تا جايي كه مي توانيد از بهانه آوردن دست بكشيد

بهانه آوردن اين حس را به وجود مي آورد كه شما از زير كارها در مي رويد.

 

اگر به راحتي به گريه مي افتيد، بايد تلاش كنيد كمي قويتر باشيد

با كوچكترين اتهامي شروع به گريه كردن نكنيد. سعي كنيد اوضاع را تحت كنترل در آوريد.

 

منبع : salemzi.com



:: موضوعات مرتبط:

:: برچسب‌ها: ،
نویسنده : فروشگاه دخترانه
تاریخ : ۸ دى ۱۳۹۹
زمان : ۰۶:۵۱:۲۶
[ ]


 

سئو کار حرفه ای / خرید پیج اینستاگرام / باربری / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی در مشهد / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  /  خدمات گرافیک آریا گستر  / فروش پیج آماده آریا گستر / نیازمندی های نظافتی / وکیل در مشهد / ارز دیجیتال / نیازمندی های قالیشویی / مبل شویی / املاک شمال  / آرد واحد تهران / فیزیوتراپی سیناطب / sell Instagram account safely / نیازمندی های گردشگری / نیازمندی های سالن زیبایی