فروشگاه دخترانه

 
 
طرز تهيه سوپ كرفس، چربي سوز ضد سرطان
| نظرات (0)

طرز تهيه سوپ كرفس، چربي سوز ضد سرطان

به گزارش گروه وبگردي باشگاه خبرنگاران جوان، درگزارش زير قصد داريم شما را با دستور پخت سوپ كرفس آشنا كنيم.

مواد لازم براي ۴ تا ۶ نفر
روغن مايع - ۴ قاشق غذاخوري
پياز متوسط - يك عدد، ساطوري‌شده
مغز كرفس - ۸۰۰ گرم، ساطوري‌شده
سيب‌زميني - ۲۰۰ گرم، نگيني‌شده
سير - ۲ حبه، رنده شده (اختياري)
آب مرغ - يك ليتر
خامه صبحانه - نصف پيمانه (۱۲۵ ميلي‌ليتر)
نمك و فلفل قرمز - به ميزان لازم


:


طرز تهيه
۱-روغن را روي شعله متوسط داغ كنيد و پياز، كرفس و سيب‌زميني را پنج دقيقه در آن تفت دهيد تا نرم شود.

۲- سير را هم اضافه كنيد و يك دقيقه ديگر تفت دهيد.

۳-آب مرغ را بيفزاييد، هنگامي كه جوش آمد، شعله را كم كنيد و سوپ را حداقل ۳۰ دقيقه با در بسته بپزيد.

۴-هنگامي كه كرفس و سيب‌زميني كاملا نرم شد، سوپ را پوره كنيد. نمك و فلفل آن را اندازه و خامه را اضافه كنيد.

۵- سوپ را در كاسه بريزيد و با برگ كرفس و انواع سبزيجات تزيين كنيد.

نكات
به جاي آب مرغ از آب گوشت، قلم يا سبزيجات هم مي‌توانيد استفاده كنيد. به اين سوپ مي‌توانيد مرغ آب پز هم اضافه كنيد تا خوشمزه‌تر شود. در اين سوپ تا مي‌توانيد از برگ خوش‌عطر كرفس استفاده كنيد.

منبع: خراسان

انتهاي پيام/

كاسه و پياله
سيني
شيريني خوري
بستني خوري
ميوه خوري
پارچ، بطري و ليوان
قاشق، چنگال و كارد
آسياب نمك و فلفل
سس خوري و آبليمو خوري
سرويس قاشق، كارد و چنگال
سرويس غذاخوري
كلمن و فلاسك
ظروف يكبار مصرف
ابزار مهماني
بشقاب
روميزي، رانر و زير بشقابي
سفره
معرفي سايت هاي جالب
ساير لوازم آشپزخانه


:: موضوعات مرتبط:

:: برچسب‌ها: ،
نویسنده : فروشگاه دخترانه
تاریخ : ۱۷ دى ۱۳۹۹
زمان : ۱۲:۱۴:۵۱
[ ]


 

سئو کار حرفه ای / خرید پیج اینستاگرام / باربری / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی در مشهد / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  /  خدمات گرافیک آریا گستر  / فروش پیج آماده آریا گستر / نیازمندی های نظافتی / وکیل در مشهد / ارز دیجیتال / نیازمندی های قالیشویی / مبل شویی / املاک شمال  / آرد واحد تهران / فیزیوتراپی سیناطب / sell Instagram account safely / نیازمندی های گردشگری / نیازمندی های سالن زیبایی