مراقبت از پوست كودك در فصل سرما

مجموعه: سرگرمي كودكان

هواي سرد و خشك زمستان مي تواند به پوست ظريف و نرم كودكان آسيب برساند. پوست نازك نوزادان در برابر هواي تند زمستاني حساس تر شده و بيشتر در معرض آسيبهاي پوستي قرار مي گيرد. در اين فصل هواي خشك داخل منزل و هواي سرد بيرون، منجر به ايجاد ترك، خشكي، سوزش و سرخي در پوست نوزادان مي شود. بنابراين با آمدن فصل زمستان، شما به كارهايي بيشتر از تعويض پوشك و شيردهي به نوزاد نياز داريد.
جلوگيري از خشك شدن پوست نوزادان
رطوبت پوست مانع از ايجاد ترك در پوست مي شود. بنابراين از ميزان رطوبت پوست صورت نوزاد اطمينان حاصل كنيد. استفاده از مرطوب كننده براي نوازاد قبل از بيرون رفتن از منزل مهم است. نوزاد را هر روز به حمام نبريد. هميشه از صابون هاي ملايم و مخصوص به نوزاد در حمام استفاده كنيد.
پس از آنكه نوزاد به بازيها و آب پاشيدن هاي لذت بخش خود در وان حمام پايان داد، او را  با يك حوله تميز به آرامي خشك كنيد. سعي نكنيد تا حوله را روي بدن نوزاد بكشيد. اين كار باعث مي شود تا پوست نوزاد دچار سوزش شود. زماني كه پوست او مرطوب هست و هنوز كامل خشك نشده است، لوسيون را روي بدن او ماساژ دهيد تا بهتر جذب بدن شود.

اسباب بازي

ليدي مد

رابوكالا

خانه چين

جلوگيري از ترك خوردن لبها
مراقبت از لبهاي نوزاد كه همانند غنچه گل رز است را فراموش نكنيد. قبل از آنكه مي خواهيد از منزل بيرون برويد، لبهاي نوزاد را با يك لايه بسيار نازك از وازلين بپوشانيد. اين كار يك ديوار محافظ بين لبها و سرما ايجاد مي كند و احتمال ترك خوردگي و خشك شدن لبها را كاهش مي دهد. براي درمان ترك و خشكي لب نوازاد نيز مي توانيد از لوسيون ها، روغن ها، و كرمهاي ضد حساسيت مخصوص نوزاد نيز استفاده كنيد. چنانچه مي خواهيد از لوسيون نوزاد استفاده كنيد بايد از لايه ي ضخيم تري براي اين كار استفاده كنيد. اگر لبهاي نوزاد دچار بريدگي شده است مقدار كمي از پماد يا نرم كندده هاي لب را در قسمت بريدگي بماليد.
مراقبت از پوست بيني نوزاد در سرما
اگر سرما باعث آبريزش از بيني نوزاد شده است، سعي كنيد تا از خشك شدن و ترك خوردن پوست بيني جلوگيري كنيد. مي توانيد از وازلين يا ساير كرمهاي مخصوص نوزاد كه ضد حساسيت هستند استفاده كنيد. قسمت زير بيني را با مقداري از كرم مخصوص نوزاد يا وازلين مرطوب نگه داريد. اين كار را چند بار در طول روز انجام دهيد. اين كار براي برطرف كردن مخاط هاي خشك بيني نيز بسيار مفيد است. زماني كه مي خواهيد بيني نوزاد را تميز كنيد، از دستمالهاي مرطوب استفاده كنيد. نوزاداني كه اگزما دارند احتمال مي رود تا در بيني آنها باكتري وجود داشته باشد. چنانچه متوجه پوسته پوسته شدن اطراف سوراخهاي بيني و دهان و همراه آن آبريزش بيني شديد، با پزشك متخصص تماس بگيريد تا با تجويز آنتي بيوتيكهاي موضعي عفونت را برطرف كند.
عرق سوز شدن نوزاد و جلوگيري از آن در زمستان
احتمال دارد تا نوزاد شما در زمستان نيز عرق سوز شود. عرق سوز شدن فقط مخصوص به فصل تابستان نيست. زماني كه غده هاي كوچك عرق بسته مي شود اين اتفاق رخ مي دهد. اگر در زمستان لباس نوزاد بيش از اندازه گرم باشد يا در مكاني قرار گرفته باشد كه گردش هوا در آنجا كم باشد (مانند صندلي ماشين مخصوص نوزاد)، نوزاد عرق سوز مي شود.
براي جلوگيري از عرق سوز شدن نوزاد، لباسها را به شكل چند لايه به او بپوشانيد. به اين شكل هوا از لابه لاي آنها جريان پيدا مي كند. در اينصورت هر زمان كه مشاهده كرديد درجه حرارت بدن او بالا رفته است يك لايه از لباسها را از تن او خارج كنيد و نوزاد را در مكاني قرار دهيد كه از نظر راحتي و تهويه هوا در شرايط خوبي قرار گرفته باشد. زماني كه از بيرون به منزل برگشتيد لباسهاي نوزاد را كم كم از تن او خارج كنيد و اجازه دهيد تا هوا در لباسهاي او جريان پيدا كند.
استفاده از كرم ضدآفتاب را فراموش نكنيد
درست است كه در زمستان دماي هوا پايين است اما فراموش نكنيد كه خورشيد هنوز نقش بزرگي در مراقبت از پوست نوزاد در زمستان ايفا مي كند. برف، 85 درصد از اشعه هاي مضر خورشيد را منعكس مي كند. پس اگر در نواحي پوشيده شده از برف زندگي مي كنيد قبل از خارج شدن ازمنزل صورت نوزاد را با كرم ضد آفتاب بپوشانيد. كرمهاي ضد آفتاب با اس پي اف 15 تا 30 براي نوزادان مناسب است.
جلوگيري از سرمازدگي بدن
در طول زمستان، قسمتهايي از پوست به ويژه سر انگشتان دست و پا، گوش، بيني و گونه، كه در معرض هواي سرد قرار مي گيرند دچار افت شديد دما مي شود و در اين زمان رنگ آن قسمت از ناحيه بدن، زرد يا سفيد به نظر مي رسد. البته اگر سرمازدگي از نوع شديد باشد، منجر به تخريب بافتهاي آن قسمت از پوست مي شود.
بنابراين مراقب پوشش انگشتان دست و پاي نوزاد باشيد. از جوراب و كفش گرم، دستكش و كلاه براي كودكان غافل نشويد. اگر نوزاد شما آنقدر كوچك است كه براي حمل او از كالسكه يا صندلي ماشين مخصوص نوزاد استفاده مي كنيد، از پتوهاي گرم يا پوشش كالسكه يا صندلي ماشين مخصوص نوزاد استفاده كنيد.

منبع:ninisite.com

غار شاپور از غارهاي تاريخي ايران

مجموعه: مكانهاي تاريخي ايران 

غار شاپور بر روي ديواره كوهي كه دشت تنگ چوگان را به شكل نيم دايره در بر گرفته، زايش يافته است. ديواره​هاي ورودي تنگه پوشيده از نقش برجسته​هايي تراشيده شده بر روي سنگ هستند كه هر يك بخشي از تاريخ دوره ساسانيان را به نمايش گذاشته​اند. در سمت راست ورودي تنگه آثار قلعه​اي، كه گويا محل نگهباني از شهر بيشابور بوده است، به چشم مي​خورد. كف دره بستر رود شاپور است كه آب آن از طريق كانال​هايي متعدد به داخل شهر منتقل مي​شده است.

موقعيت غار شاپور
به فاصله 12 كيلومتر از شهر كازرون به سوي شيراز در استان فارس، شهر باستاني بيشاپور قرار دارد. در مقابل بيشاپور دره زيبايي است كه به آن تنگ چوگان گفته مي​شود. جاده آسفالته به طول 6 كيلومتر دره را به روستاي تنگ چوگان متصل مي​كند، از اين روستا با 5/1 ساعت كوه​پيمايي مي​توانيم به دهانه غار برسيم. 

 ساختمان غار شاپور
غار، درون كوهي با كاني​هاي زايش يافته است. دهانه غار طولي برابر با 30 متر و ارتفاعي برابر با 15 متر دارد. قبل از ورود به درون غار در سمت چپ دخمه​اي قرار دارد كه بخشي از آن دست ساخته است. حدود 10 متر بعد از ورودي غار مجسمه 7 متري شاپور اول ساساني جلوه گري مي​كند. غار از چند بخش تشكيل شده است: بخش اول نسبتاً هموار است و با طولي حدود 80 متر به لبه پرتگاهي منتهي مي​شود. دو طرف ديوارهاي اين بخش را حجاري و صاف، و گويا براي كندن نقش​هاي برجسته و يا نوشتن آماده كرده بودند كه نيمه تمام مانده​اند و بر روي تاقچه​هاي بزرگ آن​ها چيزي به چشم نمي خورد. در سمت چپ انتهاي اين بخش دو آب انبار به فاصله 5/0 متر از هم در داخل سنگ كنده​اند كه هر يك حدود يك متر عمق دارد.

ابعاد يكي 4×3 متر و ديگري 5/1×2 متر است و هر دو پله​اي براي دسترسي به آب دارند. آبي كه از سقف به كف غار مي​چكيده در اين حوض​ها جمع مي​شده و نياز ساكنان را تأمين مي​كرده است. در سمت چپ آب انبارها يك آبشار سنگ زيبا و در پشت آن زيباترين چكنده و چكيده​هاي بزرگ به چشم مي​خورند. سپس گودالي بسيار بزرگ به قطر تقريبي 100 متر، كه نسبت به كف تالار اول حدود 30 متر عمق دارد، قرار دارد كه بيننده را به ياد درياچه​اي خشك شده مي​اندازد. براي ورود به انتهاي غار بايد از پرتگاه بگذريم و با صعود از سربالايي گودال وارد دالان نسبتاً وسيع ديگري شويم.

اسباب بازي

ليدي مد

رابوكالا

خانه چين

در انتهاي سمت چپ گودال، محلي مسطح قرار گرفته كه بخشي از آن دست ساخته است و گويا محل ذبح قرباني و اجراي مراسم بوده. سقف غار در اين تالار حدود 40 متر و بلندترين فضاي آن است. با گذر از اين تالار وارد دالاني وسيع مي​شويم كه تا انتهاي غار ادامه دارد. طول غار از دهانه تا انتها حدود 450 متر است. غار دو شعبه ديگر دارد كه از چندان وسعيت برخوردار نيستند. 

ويژگي هاي غار شاپور
غار شاپور از غارهاي تاريخي بسيار پراهميت ايران است. به نظر مي​رسد غار قبل از دوران ساسانيان از مكان​هاي مذهبي و آييني ساكنان آن منطقه بوده و به مانند غار باباجابر و نياسر مراسمي در آن جا انجام مي​شده است. از آن جا كه اردشير و شاپور اول روش وحدت مذهبي را ميان مردم اجرا مي​كردند، از اين رو اردشير براي محو اعتقادات گذشته مردم منطقه نياسر، آتشكده​اي بزرگ هم جوار غار نياسر مي​سازد و شاپور هم دستور ساختن مجسمه اش را درون اين غار مي​دهد. پژوهش باستان شناسي بيش​تر در هر دو غار، مسئله را روشن خواهد ساخت.